📘 Produto: Burnout Não É Fraqueza (Ebook Completo)

Você acorda cansado. Você vai dormir cansado. Você faz tudo por todo mundo — e ninguém nota que você está MORRENDO por dentro.

Este PDF não é um livro fofo — é seu primeiro grito de basta.

📘 Você recebe AGORA:
✔️ Manual direto: entenda por que você está exausto e como isso destrói sua energia, sua clareza, sua vida.
✔️ Plano de Ação 7 Dias: 7 passos práticos, um por dia, pra dizer não, cortar excesso, restaurar limites.
✔️ Checklist Cru: identifique os sinais reais de colapso — antes que eles te derrubem de vez.

⚡ BÔNUS:
Inclui link secreto para agendar 15 MINUTOS comigo — uma conversa real, sem marketing, pra desbloquear seu próximo passo.

🚫 Não é psicologia barata. É manual de sobrevivência.

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Um guia de sobrevivência emocional, reconstrução energética e lucidez profunda — para quem ainda está funcionando, mas já passou do limite.

Diagnóstico Simbólico e Honesto

Descubra os sinais ignorados do burnout — com linguagem direta, sem floreios e com espelhos reais do seu cotidiano profissional.

13 Competências de Autoproteção

Ferramentas práticas, modelos de reversão e exercícios de campo para recuperar presença, ritmo e dignidade emocional.

Plano de 30 Dias

Um caminho estruturado para reconstruir energia, estabelecer limites e retomar sua liderança sem se destruir por dentro.

Diálogo simbólico com Freudenberger e Maslach

Uma conversa imaginada — mas real — com os fundadores do conceito de burnout. Reflexiva, dolorosa e transformadora.

Pronto para imprimir, reler e rabiscar

Um manual vivo. Feito para ser usado no dia a dia, com perguntas provocativas, espaço para anotações e ações concretas a cada capítulo.

Size

3.9 MB

Length

159 pages

30-day money back guarantee